Categorie: Blog
Zintuigen prikkelend
5 tips om je beter te voelen
Ons menselijk bewustzijn is zo krachtig dat zelfs als we er maar een klein deel van aanboren, we meer kunnen bereiken dan we ooit voor mogelijk hadden gehouden. Door ons volledige potentieel te benutten, kunnen we zo ver stijgen dat onze prestaties een grote en blijvende waarde hebben voor onszelf en voor toekomstige generaties. – Tarthang Tulku – Knowledge of freedom: time to change (ed. Dharma Pub, 1984)
Het is enorm belangrijk om aandacht te geven aan het goede en positieve. Voor dat je het weet ben je namelijk verstrikt geraakt in gedachten en emoties die voorkomen dat je energie vrij kan stromen. En wanneer energie vrij kan stromen ben je vrij om Lees verder
Richt je energie op vreugde!
Oké. Klinkt makkelijker dan dat het misschien is. Want je moet weten dat de problemen waar je voor wegloopt, de dingen waar je je ogen voor sluit, de angsten die je niet overwint, ervoor zorgen dat Lees verder
Het jaar afsluiten.
En dan zit het jaar 2020 er al weer bijna op. December is altijd de maand waarop we terugkijken en reflecteren op wat er is gebeurt, wat we hebben gedaan en waar we nu staan. Is het wat je ervan had verwacht? Zijn je Lees verder
Meebewegen of breken…
Labyrint lopen
De eerste keer dat ik een labyrint bewandelde is nu zo’n 6 jaar geleden. Het was in Eindhoven tijdens de Geluksroute. Ik had er wel eens over gelezen maar nog nooit zelf gelopen. Het stond hoog bovenaan mijn dit-wil-ik-ervaren lijstje. Ik weet nog wel dat ik mijn twijfels had. Hoe zou het lopen van deze vorm mij vooruit kunnen helpen? Ik weet nu wel beter.
Die eerste ervaring was Lees verder
Welke les ik zeker meeneem naar 2021!
Het is de tijd van het jaar dat we terugkijken op wat is geweest. Nu vind ik het niet nodig om er heel lang bij stil te blijven staan maar voordat je het nieuwe jaar ingaat is het Lees verder
Net als de vogels in de lucht.
If we allow our thoughts to arise and dissolve by themselves,
they will pass through our mind as a bird flies through the sky,
without leaving a trace – Dilgo Khyentse Rinpoche
Het was een heerlijke wandeling vanochtend. Met als gezelschap een prachtige blauwe lucht, een heerlijk zonnetje, de herfstwind in de rug en een hele goede vriendin. Prima ingrediënten voor een ontspannen wandeling als je het mij vraagt. Lees verder
Hoe we samen door de lock-down komen – The Key-Up Project!
Het is lang geleden, ik kan het me zelfs niet eens meer herinneren. Dat iets mij zo frustreert dat ik er hardop mijn uitspraken over doe. Laat staan dat ik er nu een blog over schrijf en het met je deel.
Oke. We zitten in een lock-down en dat is op zijn zachtst gezegd niet leuk. Maar om mij heen en op tv zie ik dat we een discussie voeren over hoe Lees verder