Zwangerschapsmassage
Zacht, dragend en afgestemd
Even je gedragen voelen.
Zwanger zijn brengt veel verandering met zich mee. In je lichaam, in je hoofd, in je energie.
Tijdens een zwangerschapsmassage is er ruimte om even te zakken. Om gedragen te worden, zonder iets te hoeven.
Deze massage geef ik in zijligging. Een comfortabele houding waarbij je buik, rug en bekken goed ondersteund zijn. De aanraking is rustig en vloeiend, met veel aandacht voor wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Alles gebeurt in afstemming voor een zo ontspannen mogelijke ervaring voor jou en je kindje.
Wat kun je verwachten
De zwangerschapsmassage is een intuïtieve massage in zijligging. Je ligt ondersteund met kussens, zodat je comfortabel en ontspannen kunt blijven liggen.
We stemmen vooraf af hoe je je voelt en waar je behoefte ligt. Tijdens de massage blijf ik luisteren naar jouw lichaam.
Ik werk met langzame, verbindende strijkingen. De aanraking is traag en vloeiend, met voldoende olie, zodat je lichaam de bewegingen kan volgen en makkelijk kan ontspannen. Waar passend kan ik dit combineren met zachte, verdiepende technieken en rustige pulsing.
Wat het jou brengt
Ontspanning en verbeterde doorbloeding
Wat het jou brengt
Verlichting van spanning in rug, schouders en bekken
Wat het jou brengt
een diepere verbinding voelen met je lichaam en je baby
praktische informatie
Massage in zijligging – in afstemming afronding in rugligging. Prenataal vanaf 12 weken*. Postnataal na 4 weken. Bij een keizersnede na 6 weken.
Prijs: vanaf 65 euro
Duur: 60 of 75 minuten (exclusief afstemming en nazorg)
Contra-indicaties: Check hier. Na het boeken van je afspraak ontvang je een intake formulier wat je mag invullen.
* Het is mogelijk om eerder te masseren. Voel je welkom om contact op te nemen als je vragen hebt of twijfelt of deze massage iets voor je is. Ik neem graag de tijd voor je. Samen stemmen we af wat bij jou past.