5 tips om je beter te voelen

Ons menselijk bewustzijn is zo krachtig dat zelfs als we er maar een klein deel van aanboren, we meer kunnen bereiken dan we ooit voor mogelijk hadden gehouden. Door ons volledige potentieel te benutten, kunnen we zo ver stijgen dat onze prestaties een grote en blijvende waarde hebben voor onszelf en voor toekomstige generaties. – Tarthang Tulku – Knowledge of freedom: time to change (ed. Dharma Pub, 1984)

Het is enorm belangrijk om aandacht te geven aan het goede en positieve. Voor dat je het weet ben je namelijk verstrikt geraakt in gedachten en emoties die voorkomen dat je energie vrij kan stromen. En wanneer energie vrij kan stromen ben je vrij om Lees verder

Labyrint lopen

De eerste keer dat ik een labyrint bewandelde is nu zo’n 6 jaar geleden. Het was in Eindhoven tijdens de Geluksroute. Ik had er wel eens over gelezen maar nog nooit zelf gelopen. Het stond hoog bovenaan mijn dit-wil-ik-ervaren lijstje. Ik weet nog wel dat ik mijn twijfels had. Hoe zou het lopen van deze vorm mij vooruit kunnen helpen? Ik weet nu wel beter.

Die eerste ervaring was Lees verder