Een burn-out behandelen vereist maatwerk. Waar je vaak overlap ziet in symptomen kan de oorzaak voor ieder persoon ergens anders liggen. Met echte aandacht voor wie jij bent, wat jij gelooft, wat jij denkt, hoe jij handelt komen we tot de kern en kunnen wij heel gericht de oorzaak van de burn-out aanpakken.
Er is echte aandacht voor jou en daardoor kun jij ook echte aandacht hebben voor jezelf! Om uit de burn-out te geraken is het belangrijk dat jij jezelf tijd en ruimte gunt om het aan te pakken. We doen het samen!
Door middel van het stellen van de juiste vragen kun je reflecteren op jouw handelen en kom je tot inzicht waardoor je in een burn-out terecht bent gekomen.
We hebben aandacht voor je patronen en overtuigingen. We kijken verder dan onze neus lang is en pakken het bij de kern aan. Samen creëren we een veilige plek waar je dit alles aan kunt gaan.
Een schop onder de kont of een liefdevolle aanmoediging. Een uitdagende oefening of een uitnodigende vraag. We geven aandacht aan dat wat aandacht nodig heeft en aandacht mag krijgen.
Zo snel mogelijk weer aan het werk. Zo snel mogelijk weer de oude zijn. Vergeet het maar! Om burn-out te geraken heb je een hele weg afgelegd. Je hebt keuzes gemaakt, stappen gezet, verbindingen gelegd. Die poets je niet zomaar weg. Wanneer je een burn-out hebt zet je kleine stappen op weg naar je herstel. We houden je een spiegel voor! Smoesjes gooien we overboord en gaan niks uit de weg, ook al wil je dat soms heel graag. We werken immers aan een blijvend herstel. Daar gaan we niet lichtvoetig mee om.
De burn-outcoaching bestaat altijd uit 1 op 1 aandacht. Daarnaast bestaat de mogelijkheid om je aan te sluiten bij de andere activiteiten om in groepsverband te werken en ervaringen uit te wisselen.
We geven aandacht aan hart, hoofd en handen door middel van gesprekken, creatieve workshops en aandachtswandelingen. Ik denk dat we met deze combinatie de best mogelijke aanpak kunnen garanderen.
Een burn-out heb je nooit alleen. We werken graag samen met het gezin, familie en/of werkgever. We betrekken ze bij het proces wat je doorloopt en houden contact. Dit draagt bij aan een goed herstel.
Je krijgt mijn volledige aandacht maar dan moet je bereidt zijn om het werk te doen. Je kunt niet achterover hangen en wachten tot het voorbij gaat. Blijf je doen wat je altijd deed dan zal je weer kunnen functioneren maar zal er niks veranderen. Jij kiest.
Meld je aan en ontvang tips en verhalen over hart en mindzaken en persoonlijke ontwikkeling en groei. Ik hou je ook op de hoogte van nieuwe data voor aandachtswandelingen, workshops en andere activiteiten.
Post/bezoekadres:
Karel Doormanstraat 5
5463 HE VEGHEL
0613699928
KvK 82111227
BTW NL003642931B82
© 2012-2021 Alle rechten voorbehouden